Es una perfecta opción para antes y después del entrenamiento, asegurándonos que disponemos de una fuente de energía y los depósitos de glucógeno llenos en todo momento.
La harina de arroz pregelatinizada se caracteriza por ser una fuente de carbohidratos de alto índice glucémico.
Es perfecta para hacer recetas, principalmente, por su textura que hace que sea instantánea lo que nos permite disfrutar del sabor en apenas unos minutos.
Mezclar una cantidad de entre 30 y 50 gramos con 200-350 ml de agua hasta conseguir una textura cremosa. Las cantidades pueden ser modificadas en función de los gustos y consistencia deseada.
Harina pregelatinizada de arroz, cacao puro en polvo desgrasado, aromas y edulcorante: sucralosa.
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