Muchos de vosotros habréis escuchado que algún conocido está tomando Óxido Nítrico como suplemento, si bien hay que puntualizar que realmente lo que estas personas están ingiriendo es Arginina, ya que el Óxido Nítrico (ON) es un gas que se encuentran en el cuerpo y por tanto no se puede ingerir.
La Arginina es un aminoácido que una vez ingerido se convierto fácilmente en ON en el cuerpo. Se trata de un potente vasodilatador, lo que hace que aumente el flujo de sangre en los músculos y por tanto más oxigeno y nutrientes para estos. De esta manera conseguimos más energía en los músculos lo que conduce a una mayor resistencia y entrenamientos más intensos.
Aumentando el flujo sanguíneo de los músculos conseguiremos un mejor bombeo y ganancias de tamaño a largo tiempo. Además esta sustancia aumenta los niveles de la hormona del crecimiento y estudios recientes han demostrado que la Arginina además de aumentar la ganancia de músculo a la vez consigues perder grasa corporal.
